陈晋一出生于2002年9月5日，身高为185cm。他在场上可以出任左边后卫和边前卫的位置。陈晋一最初是在中国香港的晋峰俱乐部开始了他的足球生涯。2018年7月，他加盟了港超劲旅杰志队。2023年1月，他通过租借的方式加入了西班牙第三级别的球队皇家联合，并在该赛季出场5次打入1球。同年6月，陈晋一回归杰志队，在过去的比赛中累计为俱乐部出战100场，共打入5球并助攻15次。他还帮助杰志队赢得了两次港超联赛冠军和一次香港联赛杯冠军。
