9月16日讯 朱辰杰接受了媒体采访，谈及了近期国足训练情况以及国家队的氛围。

——这两天的训练状况如何？

朱辰杰：最近我们的训练强度较高。有时我们一天一练，而有时候会达到一天两练。如果是两次练习的话，早上在健身房进行锻炼，晚上则是高强度对抗。在高温环境下进行如此密集和高强的训练，的确对体能提出了巨大考验，每次训练结束后大家都累得说不出话来。晚上体能教练会对我们的疲劳程度进行统计，并表示我们的疲劳指数很高。

——目前的生活适应情况如何？

朱辰杰：由于疫情的原因，我们无法在国内比赛，只能在国外长期集训。这对我们的生活产生了很大的影响，基本上就是酒店和球场之间的两点一线。这不仅对身体造成压力，也对我们的心态提出了挑战。不过我们会尽量克服这些困难，并且教练也会为我们合理安排训练计划以备战接下来的比赛。

——12强赛与之前比赛有何不同？

朱辰杰：12强赛的比赛中场上的节奏会更快，强度也更大。因此我们需要进行更加刻苦和密集的训练来准备这场比赛。

——重回国家队后，氛围如何变化了？

朱辰杰：球队整体氛围很好，在场上场下的团结协作使得我们有很强的执行力。

——平时在酒店里是如何放松自己的？

朱辰杰：我们会选择看电视剧、喝茶或者与队友聊天来让自己放松一下。