一日一参防疲劳
2022-02-14
国足队员谈海参会改善身体素质
蒿俊闵：这两年看玉宁身体状态不错，因此我也开始吃海参了。大家都说这能提高免疫力。
张琳芃：我们几乎每天都吃海参，因为训练量大，队伍里要求每个人都要补充营养。通常我们会晚上吃一根，比赛后可能会多加一根。
颜骏凌：海参确实很好吃，无论是做汤还是蘸料都十分美味。小时候如果有机会多吃一些海参的话，我估计会更壮实。
视频来源@大连伊飞
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