范迪克强调对阵皇马不需复仇心理|重视饮食与恢复
2024-11-26
11月26日讯 在对阵皇马的比赛前，利物浦后卫范迪克谈到了球队目前的情况，他表示，自己并不需要以复仇为燃料准备比赛。
关于你如何保持最佳状态
范迪克：“我吃的很健康，在喝的方面我也非常注意，而且我会桑拿、冰浴并且会睡好觉。明天的训练课是关于恢复的，我们会进行不同的训练，有瑜伽和冥想，让身体处于完美状态。”
“饮食和睡眠很明显是非常重要的事情，但在家里，我也会做其他事情来恢复，我会游泳、桑拿、冰浴，日复一日循环，这些都是其中的一部分。我喜欢每周都为利物浦比赛，并保持在最高水平，所以我很期待。”
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