一线队进入冬训体能阶段
2023-02-17
今天是一线队冬训的第二天,球队继续在健身房进行体能恢复训练。球员们于下午两点半开始在健身房激活身体,三点钟进入场地展开跑步训练;四点时再次回到健身房进行核心力量训练。
教练组根据实际情况制定并实施了详细的训练计划,由廖展浩教练负责带训。现阶段的训练重点在于帮助球员恢复体能状态。经过近一个小时的高强度训练后,球员们已是大汗淋漓。
具体人员方面,上赛季补充至一线队的周润泽继续跟随队伍;牛梓屹则随国足亚运队进行集训;其余国内球员均已归队报到。伤员情况上,王浩然恢复期较长,但迪力和赵宇豪已经回归训练。
主教练哈维尔预计将在2月26日返回中国,并且外援将于本月底前归队。球队将转入第二阶段的战术训练。鉴于近期北方天气转暖,今年冬训将全部在郑州进行,期间也会适时前往其他地方参加热身赛。