阿不都沙拉木在近期的训练视频中向外界展示了他目前的身体恢复情况。这段视频记录了他在教练指导下进行的一系列康复训练，其中还包括一些强度较大的负重训练。

视频开头显示的是阿不都沙拉木吹蜡烛的情景，因为5月20日是他的生日，尽管身处异国他乡，但生活仍需仪式感。随后，他向观众介绍了接下来的训练内容，并提到教练已经调整了原定计划。“今天教练可能会改一下康复方案，增加一些强度”，阿不都沙拉木说。

在教练的要求下，阿不都沙拉木完成了诸如举杠铃和深蹲等高强度负重运动。他强调：“这些训练确实让我感到有些疲惫，但已经完成了一些新的训练内容。”

训练结束后，为了缓解膝盖的压力，他进行了冰敷，并开始了投篮练习。在洛杉矶海边的篮球场上进行训练，海风轻拂使得整个画面显得格外宜人。

网友们纷纷为阿不都沙拉木的进步感到高兴。“辛苦了，归期又近了一点”，“看到你今天的恢复情况，我都要哭了！你的进步让我们都很欣慰。继续加油！”、“好好康复训练，我们等你王者归来。”

尽管新疆男篮对他的康复给予了高度重视并承担了全部医疗费用，但由于伤势较重，阿不都沙拉木在赛季重启后仍然不太可能复出，他可能要等到下个赛季才能重返赛场。